桑葚不但营养价值高，而且味道酸甜可口，深受很多人喜爱。桑葚是有补肾效果的水果，在我国历代的中医药典籍中，公认桑葚有滋肝补肾明目、滋阴养血养颜、黑发延缓衰老、预防关节疼痛等功效。
我国中医也认为黑桑葚入肾，有滋阴养血、补肾益精、生津润肠、解毒利水、安神定志等功效，肾虚的人经常食用桑葚，补肾效果是值得肯定的。
桑葚适合哪些人吃？
通常阴虚血少、肾虚精亏引起的眩晕、目暗、耳鸣、失眠健忘、须发早白、大便秘结、小便频繁，关节不利等症，都可以吃桑葚改善治疗。
另外桑葚的吃法也非常多，无论是泡水、煮粥、泡茶、泡酒，干食都可以，但要想桑葚有好的补肾效果，坚持食用才能看到好的效果。
黑桑葚补肾效果虽然不错，但毕竟它不是，无法解决男人性生活时间短的问题，如果男人因为时间短的问题烦恼，光靠吃黑桑葚补肾是远远不够的。男人时间短对症下药才是关键，有机会一定要试试耐美尔延时喷剂，它是专业的延时药物，具有非常好的延时效果，房事前喷一喷就能延长40分钟以上，大大提高男人的房事自信和性能力，有效提高夫妻生活质量，增进夫妻感情。时间短的朋友一定要试试，点击下方图片了解详情，效果不会让你失望！
